陰性な毒素を出す。半断食リトリート

half fasting retreat 7 days, 3days- keeping yin Ki away -

半断食リトリート1日目。究極の献立 - 七合食　-

圧力の玄米、梅干し、たくあん、ごま塩。

一口200回噛む。

that's a simple program.

2 hundred into a bite has brought about a revolution in your body.

実にシンプル。

身体に革命が起こる。

一日一食、午前の飲み物、昼のスープ、夜の飲み物。

2日目以降、食事は一品ずつ増えていく。

自然な命に還る行。

the Retreat is reborning your life,and your spirit.